Tanda atau Gejala Awal Gangguan Kesehatan Mental

wanita depresi

Tidak ada suatu tes fisik atau suatu pemindai yang dapat secara tepat menunjukkan apakah seseorang telah menderita suatu penyakit mental, namun, setiap orang sebaiknya memperhatikan hal-hal berikut ini sebagai rujukan dari tanda-tanda kemungkinan adanya sebuah gangguan pada kesehatan mental :

  • Menarik diri dari lingkungan pertemanan, keluarga dan kolega.
  • Menghindari berbagai aktivitas yang biasanya mereka nikmati.
  • Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit.
  • Makan terlalu banyak atau terlalu sedikit.
  • Merasa putus asa.
  • Memiliki energi yang rendah secara konsisten.
  • Menggunakan zat-zat yang mampu mengubah suasana hati, termasuk alkohol dan nikotin.
  • Menampilkan emosi-emosi negatif.
  • Menjadi kebingungan.
  • Tidak mampu menyelesaikan berbagai tugas sehari-hari, seperti pergi bekerja atau memasak.
  • Memiliki berbagai pikiran atau ingatan yang terus-menerus muncul kembali secara teratur.
  • Memiliki pikiran untuk menyakiti diri sendir atau orang lain.
  • Mendengar suara-suara.
  • Mengalami berbagai delusi.

Referensi

Pengertian | Faktor Resiko | Jenis | Gejala Awal | Pengobatan